![Gode råd om sol](/media/cl2lx0li/lsa.jpg?rxy=0.30952380952380953,0.2677527151211362&width=1000&height=500&format=jpg&quality=60&v=1da949ddd1ca7f0)
Gode råd om sol
- For meget sol udgør en alvorlig risiko for sundheden
- Undgå solen midt på dagen, når solens stråler er stærkest
- Vælg et solbeskyttelsesprodukt med en beskyttelse (SPF), der passer til din hudtype
- Brug en stor håndfuld solcreme til ansigt og krop. Brug af for lidt solcreme reducerer beskyttelsen væsentligt
- Påfør solbeskyttelse omkring 20 minutter før du går ud i solen
- Påfør rigelige mængder over hele kroppen og gentag ofte, især hvis du har svedt, været i vandet eller tørret dig
- Ophold dig ikke for længe i solen, selvom du bruger et solbeskyttelsesprodukt, da det ikke yder 100 % beskyttelse
- Udsæt ikke småbørn og spædbørn for direkte sol
- Hold så vidt muligt børn i skyggen og undgå direkte sollys
- Beskyt dig og dine børn med tøj, hat, T-shirt og solbriller
![](/media/tsebkbyd/brochure-om-sol.jpg?width=800&height=0&format=jpg&quality=90&v=1da8cc599057a90)
Læs Apotekets brochure om Sol HER